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闭经的饮食方案有哪些

发布时间: 2019-02-27 11:39      来源:妇科在线网      编辑: gx
闭经的饮食方案有哪些

对于闭经的饮食方案,我们一定要具体情况具体分析,只有把握了闭经的饮食方案,才能够zui大限度的***大家的安全和健康,那么究竟闭经的饮食方案有哪些呢?接下来我们就来专业解读一下。

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闭经的饮食方案:

1、薏苡煎。薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎,去渣饮汁。早晚空腹饮,连用10余剂。具有利浊去湿、引血下行功效。适用于痰浊水饮阻滞胞经之闭经。

2、姜丝炒墨鱼。生姜50克,去骨墨鱼250克。生姜切丝,墨鱼洗净切片,加油同炒,佐膳。具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。

闭经饮食注意事项:

①应加强营养。宜多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。

②应注意补血。宜多食有补血作用的食物,如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。

③忌暴饮暴食。暴饮暴食会损伤脾胃的功能,使气机不利、血运不行、冲任血少而导致闭经。因为脾胃是气血生化之源,脾主经血,胃主受纳,全身的血液由脾来统摄调配,所以如有闭经情况出现,应首先调节饮食,避免暴饮暴食、饥饱不均。

以上是对闭经的饮食方案做出的分析,医生指出闭经的饮食方案有很多,但是大家一定要结合自身的实际情况选择适合的治疗办法,只有最适合的才是zui好的。

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