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阴道炎的饮食调理方法有哪些呢

发布时间: 2019-03-02 16:41      来源:妇科在线网      编辑: cjm
阴道炎的饮食调理方法有哪些呢

阴道炎会给阴道炎患者带来很多的严重后果。会威胁阴道炎患者的生命安全。也会让阴道炎患者的健康遭受伤害,阴道炎患者需要了解阴道炎的治疗方法。要注意生活中的预防方法那么阴道炎的饮食调理有哪些呢?接下来我们请专家来为大家介绍阴道炎...

阴道炎会给阴道炎患者带来很多的严重后果。会威胁阴道炎患者的生命安全。也会让阴道炎患者的健康遭受伤害,阴道炎患者需要了解阴道炎的治疗方法。要注意生活中的预防方法那么阴道炎的饮食调理有哪些呢?接下来我们请专家来为大家介绍阴道炎的饮食调理。

阴道炎的饮食调理:

饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

2、可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

3、多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。

4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。

以上是介绍了阴道炎的饮食调理,但是,要尽量避免摄取富含单糖的食物。白色念珠菌靠单糖而繁衍,所以,要避免摄取富含单糖的食物和高量酵母的食物,如酒精饮料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干以及土豆、玉米、红薯等含糖较高的食物。

标签阅读:阴道炎饮食调理

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